Naďa Bártková

Skupinovým a osobním lekcím se věnuji více než 10 let. Mým cílem je zlepšování kondice svých svěřenců tak, aby se cítili ve svém těle lépe. Zaměřuji se na zdravý pohyb, a proto vytvářím lekce tak, aby se především zlepšovala funkčnost těla, ale aby také cvičení byla různorodá a zábavná. Věnuji také pozornost protahování a relaxaci svalů, protože každý trénink by měl být nejen účinný, ale i příjemný. Každou lekci přizpůsobuju individuálním potřebám, abychom společně dosáhli svých cílů a cítili se skvěle.